天氣雖然還未算寒冷,但卻開始乾燥,最近除了面珠仔感到緊之外,就連嘴唇都好乾。想為自己購買一些潤唇產品,卻又花多眼亂,唔知邊隻適合自己。有日發現可以$68買一套產品自製潤唇霜,於是決定一試。試用後發覺材料夠天然,護唇效果不俗,而且很易做,你都不妨一試。
當你的嘴唇乾到就快甩皮的時候,這隻自製的潤唇霜就可以救你一命。它內含蓖麻油,具保濕及亮澤的效果,所以是自製潤唇膏的基本材料。蜂蠟除了具滋潤作用,其最大功用是將霜狀物凝固,是膏狀護膚品常見的材料。另外,小麥胚芽油是天然的維他命E,對護唇有一定效用。當我搽上呢隻潤唇霜時,即感受得到可可油膏和食用香精油的香甜味,真令人有想食佢落肚的衝動,而且適合早晚使用,等你潤足一日。
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冬天皮膚乾燥,許多人都愛塗潤膚霜,有皮膚科醫生提醒市民做「精明消費者」,因潤膚品只需含礦物油、石蠟及羊脂,便足以達致潤膚效果。部份只需二十多元的平價產品,效果與價值約四百二十元的名牌潤膚品相同,兩者售價相差十六倍。
部份女士動輒以數百元買一瓶潤膚品十分浪費:「寧願留番啲錢去旅行,見識吓。」我只會用價錢大眾化的潤膚品:「其實最平係飲多啲水,咁就唔怕乾燥啦。」
我發現多間著名護膚品店舖,不少價錢昂貴的潤護品,如某聲稱含海洋成份的晚霜,五十毫升售價達四百多元;某聲稱無附加化學成份的潤膚露,一小瓶售近一百元,一支小小潤唇膏亦售八十多元。
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肥胖的人很易患上膽固醇高、糖尿及血壓高的毛病,中年人往往容易發胖,日常要注意飲食,要戒口又不容易做得到,覺得很煩悶,美食當前怎樣忍呀!做運動,但又沒恆心,吃些可消脂的藥物,又常聽到吃消脂西藥有副作用。
但這桑寄生山楂茶,能消脂去積滯及降血壓,又沒有副作用的煩惱。而且可雪凍放來喝,在大熱天時甚是解喝的飲品,酸酸甜甜很好喝的。
材料
山楂50 克
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香港人為口奔馳,好可能連做運動的時間都無,我同好多人一樣,好抗拒做運動,但學識暢通淋巴動作後,便可幫身體徹底掃除『垃圾』,還可利用等車、等 車立 空檔,郁手郁腳,修出理想身形!」唔想做米芝連人,係時候放鬆身心,慢慢周身郁,重新為自己修身塑形!
緊張、壓力、飲食失衡、吸食二手煙等都能令身體毒素容易積聚,阻礙淋巴流通和毒素排出,令肌肉僵硬、身形走樣或周身疼痛。想有效暢通淋巴,這套慢動作活動能產生反射作用,令肌肉內血液循環及帶氧量加快,令體內毒素能被帶到淋巴結分解,令肌肉增生,建造結實自然身體線條。
如果想變索女,先做預備動作:全身放鬆,雙腳分開與肩保持平衡及相同闊度,放鬆呼吸,頭向前,然後便可開始做運動。
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自問護膚時有否照顧頸部肌膚?大部份人會答:「搽面霜會順便搽埋。」其實有少少滋潤總好過置之不理,否則到有紋的一天才來惡補,包你後悔莫及。立即照照鏡,從今起為頸部做Treatment、塗產品兼跟專家學按摩通淋巴,將頸部護理也齊列入護理行列吧!
震走頸紋通淋巴
不要以為頸紋只出現於成熟肌膚,有些人十來歲便有頸紋,可以確定的是出現皺紋絕對跟面部鬆弛有關,肌膚緊緻了,頸紋自然也會減淡。曾經試過將滋潤面霜毫不吝惜地放頸上厚敷,之後發現頸紋的確淡了,自此明白頸部肌膚也絕對需要滋潤。美容店AsterSpring最新推出靜頻震動緊緻頸部護理,護理時可感受到由胸部至頸部的震動,輕微有如按摩一樣,好處是可以疏通頸部附近淋巴,有助減淡頸紋。完成療程後即時見到面形收緊了,連水腫也得以改善,建議在出席重要宴會前急救,影相自拍都有靚樣示人。
頸部護理程序
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就算你謝絕一切戶外活動,但在這個烈日當空的炎夏,行出行入少不免會接觸到紫外線,所以平日亦應做好防曬工夫。而以天然材料調配而成的防曬用品,適合大部份人士的皮膚,更有去斑、抗敏、保濕等不同功效,防曬護膚兼備。而且由頭髮、面、身體及嘴唇都照顧到,夠晒全面。
抗衰老 防曬面霜 要調配出具備防曬功能的用品,當然要選擇有此功效的天然材料,而榛子油便是其中一種。這個用上榛子油的面霜,可抗氧化、減輕皮膚出現老化情況,而且含有蘆薈 喱,涼浸浸夠清爽,最適合面部使用。
配方: 有機矢車菊蒸餾花露 2ml
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每當天氣轉變,除鼻子受罪外,皮膚亦開始投訴,繃緊、幼紋、面油甚至爆坼等現象統統出現。與其更換全套護膚品遷就皮膚,不如試試用滋潤成份極高的牛油果,加埋白白滑滑的牛奶自製面膜,滋潤一番。
~ 利用牛油果及牛奶護膚,天然又經濟~
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非一般的攪拌機
30秒做到菠蘿雪葩、5分鐘做好南瓜熱湯,並非一般攪拌機可以做到! 以下介紹2款高速攪拌機,雖然價錢不平,但是每天為你節省煮湯,做果汁等時間、工夫,每天多吃了蔬果纖維,腸胃和皮膚健康自然比從前好,少了看醫生,這些己經賺回了。
或許你認為它不過是一部攪拌機,它郤是省工夫的好幫手。若以一般家用攪拌機去製作以上各款濃湯,果汁的話,必先要把生果切件,再逐一去皮剔核; 做雪葩,要多拌3-4分鐘才可拌勻; 做豆漿必先隔渣; 而要做熱湯,湯攪好了,還要放入微波爐加熱……因為平價攪拌機的摩打轉數速度慢,只可應付一般攪拌工作,可是像Vita-Mix連皮的蔬果也磨得細滑,特別是主難切的番茄、菠蘿芯,一般的很難做到,自然也不可把食物攪拌至微溫。
勁速摩打
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A Heathly Drink, a day
工作忙碌,每餐只求吃得快和飽肚,結果卡路里超標,營養不均衡。要吃得健康快捷其實好簡單,只要你利用家中的攪拌機,兩三個步驟,就能在30秒內做好一杯冰涼鮮果沙冰、5分鐘做好一碗熱騰騰的南瓜湯,吃得飽肚又有營養,每日一杯,醫生也會遠離你。
全營養 果汁
果味豐富,質感像smoothies,喝一杯已很滿足,當下午茶很不錯。
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Aqua Label Moist Essence Cream 30g HKD 129
賣點 : 獨特的導入滋潤成份 Aqua Synergy ,將水份導入肌膚底層。
質地 : 水狀的半透明面霜,質地輕薄。
補濕度 : 補水度雖然一般,但用後皮膚紋理變細緻。
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茶對於中國人來說是不可或缺的飲料之一,早上必定要喝杯茶提提神,吃得飽又可消消滯,難怪被稱為國飲。在愈喝愈講究的同時,也要了解茶的特性,才可以喝得健康。
芸芸多種茶中,喝哪種茶較好 ?
茶大致可分為紅茶、綠茶、黃茶、青茶、黑茶、白茶及花茶,不同的茶含有不同份量的茶多酚及功效。茶多酚有防止人體內膽固醇升高及有防治心肌梗塞的作用,還能清除人體過量的自由基,抑制和殺死病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞等作用。以下列出不同茶的性質及功效 :
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09'的美容潮流是……
1. 美白潮流不分性別,品牌也開始推出男士美白護膚品; 2. 有說少吃一點,人會活得更久。當人處於饑餓狀態時,身體自然產生一種元素,恢復細胞活力,護膚品牌便根據這原理研製出Sirtuin酵素,跟身體在餓著狀態時產生的抗氧元素一樣,發揮刺激蛋白質生長及抗氧的功效; 3. 礦物化妝風潮,高度防敏感,不易因接觸空氣陽光而氧化及變質; 4.醫學美容。
台灣跟香港女生的護膚及化妝重點有否不同?
台灣跟香港女生也注重補濕美白,愈來愈多台灣女生關注毛孔問題,香港女生則相當留意眼部肌膚的保養。化妝方面,台灣女生較常使用睫毛液及唇彩,雖然香港女生較喜歡化全妝,但色調偏向自然亮麗,裸妝(Nude Makeup)也相當普遍。
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Anna Sui Super Mascara DX Waterproof
HKD 220
賣點 : 共有 7 款色彩,效果鮮明,除防水外,更可締造超捲曲和持久的強果。
持久度 : ©©©©©
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Bobbi Brown 堅持"實而不華的nude makeup 是永恆的經典,無論經歷任何一個彩妝潮流都不會過時",所以推出Bobbi Brown Shimmering Nudes Collection,塑造具閃爍效果的裸妝。
Bobbi Brown Shimmering Nudes Collection 包括兩款新品:New Limited Edition Nude Eye Palette 限量眼影組合 及皇牌妝物 - 今季推出的Nude Shimmer Brick 。
Nude Eye Palette(HKD480) 限量眼影組合,這系列的重點妝物。一盒6 色,每一色調都可「色盡其用」。不論是日妝的淡雅自然或是晚妝的鮮明濃沫,帶出自信時尚感。可拆合式設計,進一步助你隨意‘自組彩妝盒’。
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JUKARI Fit to Fly 帶來了一種全新的健身房鍛煉方式,讓健身重新變得充滿樂趣,這種全新健身方式適合所有女性 - 無論你的健身水準如何。一小時的訓練依託 FlySet—— 一種專為該類運動而設的設備進行。進行此種鍛煉會讓你有自由飛翔的感覺,同時通過有氧、力量、平衡與核心肌群訓練加強並伸展你的身體。
JUKARI Fit to Fly 課程將率先在全球 11 個代表城市中精心選出的頂級健身房推出,包括香港、墨西哥城、馬德里、倫敦、克拉科夫、慕尼克、首爾、吉隆玻、布宜諾賽勒斯、聖地牙哥、蒙特利爾和洛杉磯等。
JUKARI Fit to Fly 主要利用一組 FlySet,就是包括可以360度旋轉的索帶及外置的FlyBar,結構仿如馬戲團內「空中飛人」所用的鞦韆架,以作出各種飛行、跳躍等動作,使心臟能力、平衡力及全身力量得以鍛鍊及增強。
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*開倉日期: 05-06-2009至07-06-2009 / 09-06-2009至14-06-2009 / 23-06-2009至28-06-2009
*開放時間- 11am~8pm
*地址: 觀塘開源道63號福昌大廈6樓611室
*全場名牌服裝、飾物、護膚、頭髮及化妝產品低至1折
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無事真的要少出門 ! 一出門便敗了千多元東西 ,明明眼霜未用完卻不停買買買 ………… 不知什麼時候才用完 !!
今天敗的其中一款是 TonyMoly 的 Eye Cream (HKD155) ,這個是 韓國三大美容品牌之一 。上網查過,未有太多資料,原因是它在 4 月初開始在港設專櫃 (W atsons 、 LCX 、 dodo club 有售 ) 。買 eye cream 的同時,當然要一些 sample 試試啦 !
↑ 乳白色的eye cream 用後有感到皮膚有少少 firm ,滋潤同時不易出油脂粒 !
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夏天來的時候,我的皮膚總是油油的,令到毛孔粗大、常出荳荳,討厭 ! 。其實我應該由內 ( 早睡早起、多喝水、多運動、少吃煎炸、辣的東西 ) 到外去調理,改善問題。 今次試下 Kiehl's 金盞花植物精華爽膚水啦 ! 它 sell 的是可以紓媛皮膚泛紅現象及抗炎 。而金盞花有收歛作用, 可以控油、調節皮膚油脂分泌,改善毛孔粗大問題。最 主要的是這是 Alcohol-Free 的 爽膚水,而且裡面有一瓣瓣金盞花喲 ! 不過價錢貴了點 (HKD310/250ml) ……
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Step 1 : Using the Proof Cream Eye Liner Palette, make short dashes of the Midnight Green shade along the upper lashline using Arced Liner Brush #21. Smudge and blend the liner along lashline using Definer Brush #15, buffing up onto the lid and concentrating color in the outer corners.
Step 2: Using Crease Brush #10, wash Eye Shadow in Safari over the liner, starting at the outer corner and moving in.
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